渡會美立道場（浅草会場）

足腰、肩首の痛みを自分で治す、未然に防ぐ、上手な身体の使い方をめざす「渡會美立道場」を開催しています。

日程： 第2, 4 月曜日 18時半～19時半

場所：東京都台東区浅草7-5-3
　　　地下鉄 浅草駅 徒歩１０分
　　　つくばエクスプレス 浅草駅 徒歩１５分
 
費用：おひとり 1,000円

お問い合わせ：TEL : 03-3873-7530（渡會） 

「上手なからだの使い方」教室（世田谷会場）

3Sのエッセンスを通じた「上手なからだの使い方」教室を開催いたします。

日程： 毎週水曜日 18時～19時
 
場所：せたがや　がやがや館 4F
　　　東京都世田谷区池尻2-3-11
　　　東急田園都市線「池尻大橋」駅から徒歩7分
　　　バス停「池尻」「三宿」から徒歩6分
　　　1Fに有料駐車場あり（全8台） 

費用：非会員…500円
　　　クリスタルスポーツクラブ会員…無料
　　　※どなたでもご参加出来ます

お問い合わせ：クリスタルスポーツクラブ 事業チーム 大矢満洋（TEL 03-6629-0619 ）

「美立道場」(東大宮会場）

埼玉県東大宮で「美立道場」を開催します。美しい姿勢を学びたい方、腰痛・肩こりにお悩みの方、ぜひご参加ください。
　　
日程：毎月 第3木曜日 18時半～20時半

場所：ぷらっとカフェ
　　　埼玉県さいたま市見沼区東大宮4-8-2
　　　JR宇都宮線東大宮駅・西口より徒歩1分

費用：1,000円（ワンドリンク付き）

お申込み：お問い合わせ 当協会ホームページ若しくは当facebookページよりお願いいたします。

『足腰健康ステーション』講座（川口会場, 金町会場）

教室 よみうりカルチャー川口, 金町 各センターにおいて『足腰健康ステーション』講座を開講します。

会場・日程：
1. よみうりカルチャー川口センター
　　　埼玉県川口市川口3-3 リプレ2番街 4Ｆ
　　　　日程：川口センター（毎週 月, 木曜日開講）
　　　　　　　毎週月曜日：15:00～15:50 / 16:00～16:50
　　　　　　　毎週木曜日：10:00～10:50 / 11:00～11:50

2. よみうりカルチャー金町センター
　　　東京都葛飾区金町6-2-1　ヴィナシス金町ブライトコート2階
　　　　日程：金町センター（毎週 火, 金曜日開講）
　　　　　　　毎週火曜日：10:00～10:50 / 11:00～11:50
　　　　　　　毎週金曜日：13:00～13:50 / 14:00～14:50
 
費用：7,020円(税込)/月（1回1,800円にて体験可能です。）

各講座とも途中参加可能です。

お申込み, 詳細のお問い合わせは各センターにお願いします。
1. 川口センター 048-255-3085
2. 金町センター 03-5699-1151

『ロコモ対策に美立体操』教室（八王子市）

八王子市『矢口接骨院』において『ロコモ対策に美立体操』教室を開催します。

日程：毎週　月，木曜日　13:00～14:00 
場所：矢口接骨院
 　　　東京都八王子市川口町3912−16
費用：1回 800円（税込）
初回時、別途テキスト代 1,500円（税別）

定員：12名（予約制）
お申込み・お問い合わせ：
TEL: 042-654-8510