月別アーカイブ: 2014年10月

美立道場のご紹介

美立健康協会が定期的に行っている『美立道場』を、 10月16日に東大宮駅西口のぷらっとカフェで行われた教室を例にご紹介します。 美立道場は『不易流行』と題して、基本の動作として行う美立体操(不易)と 毎回テーマを設けて、 … 続きを読む

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